به ام بی فیلم خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۹
هرچه اکنون هستیم محصول افکاری است که سابقاً داشته ایم و حالا داریم.

 

ساماندهی

خانه » طرز تهیه ی پودینگ با دانه ی چیا و دارچین

طرز تهیه ی پودینگ با دانه ی چیا و دارچین

طرز تهیه ی پودینگ با دانه ی چیا و دارچین

پودینگ دانه چیا با دارچین یک پودینگ مغذی است که درست کردن آن نیز ساده است. این پودینگ نسبت به پودینگ معمولی شیرین تر است. برای درست کردن این پودینگ نیازی به پختن چیزی نیست! تنها کافیست مواد لازم را آماده کنید و با هم مخلوط کنید سپس شب تا صبح صبر کنید تا پودینگ طعم خوشمزه ای بگیرد. این پودینگ طعم های مختلفی دارد که می توانید هر کدام از آنها را به تنهایی امتحان کنید و از طعم آنها لذت ببرید.

مواد لازم :

۶ قاشق
غذاخوری (۹۰ گرم) دانه چیا

۲ فنجان
شیر (۴۷۳ میلی لیتر)

۲/۱
قاشق چای خوری (۲٫۵ میلی لیتر) عصاره وانیل

۱ قاشق
غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) شیرین کننده

۱ قاشق چای خوری
دارچین

مراحل :

موادلازم

۱٫ دانه ی چیا و شیر
را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. ۲ فنجان (۴۷۳ میلی لیتر) شیر شیرین نشده مانند شیر
نارگیل, شیر بادام یا شیر ۲% را درون کاسه ای بریزید. ۶ قاشق غذا خوری ( ۹۰ گرم )
دانه چیا را بعد از شیر اضافه کنید و هم بزنید.

عصاره ی وانیل

۲٫ عصاره ی وانیل, دارچین و شیرین کننده را اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید. ۱۱ قاشق چای خوری دارچین, ۲/۱ قاشق چایخوری (۲٫۵ میلی لیتر) عصاره وانیل و ۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) عسل، شربت افرا یا هر نوع شیرینی دیگر به انتخاب خود را اضافه کنید و هم بزنید.

اضافه کردن دارچین

اگر
می خواهید شکر پودینگ را به حداقل برسانید می توانید شیرین کننده را حذف کنید.

سفت شدن مواد

۳٫ به
مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا مخلوط کمی سفت شود. هنگامی که مواد به خوبی با هم مخلوط
شدند کاسه را در دمای اتاق قرار دهید. اگر مواد به خوبی سفت نشد ۵ دقیقه ی دیگر هم
صبر کنید.

هم زدن مخلوط

۴٫
مخلوط را هم بزنید تا حباب های آن خارج شود. قبل از اینکه پودینگ را در یخچال قرار
دهید باید همه ی حباب های اضافی آن خارج شود.

مخلوط کردن

۵٫
اگر می خواهید مخلوط نرم تری داشته باشید می توانید پودینگ را درون غذا ساز
بریزید.

۶٫ به مدت ۱ الی ۲ ساعت یا یک شبانه روز پودینگ را درون یخچال قرار دهید. حتما در ظرف را ببندید سپس آن را در یخچال قرار دهید. هر چه بیشتر پودینگ را در یخچال قرار دهید, پودینگ خوشمزه تری خواهید داشت. بعد از این مدت روی دسر را با دارچین تزئین کنید. شما می توانید این پودینگ را به مدت ۵ روز درون یخچال نگهداری کنید.

پودینگ با دانه ی چیا و دارچین

منبع : طرز تهیه ی پودینگ با دانه ی چیا و دارچین

باکس دانلود
باکس تبلیغات
دسته‌بندی نشده

راهنما

در صورت خرابی لینک های دانلود خواهشمندیم در اسرع وقت از بخش نظرات ما را مطلع سازید

ورود به بخش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش سوئیچ دو زبان فارسی و انگلیسی در فیلم های دوبله

معادله را حل کنید *

تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "ام بی فیلم " محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود. | طراحی شده توسط پارس تمز