به ام بی فیلم خوش آمدید - امروز : چهارشنبه ۱ آبان ۱۳۹۸
عشق، فراموش كردن خود در وجود كسی است كه همیشه و در همه حال ما را به یاد دارد.

 

ساماندهی

خانه » دانلود فیلم و سریال » طرز تهیه ی فریتاتا

طرز تهیه ی فریتاتا

 

طرز تهیه ی فریتاتا

 

نسخه ی غذا هایی که از قدیم مورد علاقه ی همگان واقع شده است, اکنون هم بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. فریتاتا نیز یکی از این غذا هاست. برای درست کردن این غذای خوشمزه شما به یک قالب مافین احتیاج دارید. فریتاتا تنوع زیادی دارد, پیشنهاد می کنم همه را امتحان کنید.

اگر می خواهید فریتاتای مینی درست کنید قالب شما باید کوچک باشد.

فریتاتا

مواد لازم برای تهیه ی ۱۲ عدد فریتاتا :

۱۰ عدد تخم مرغ

۲/۱ فنجان شیر ( اختیاری )

۲/۱ قاشق چای خوری نمک

۴/۱ قاشق چای خوری فلفل

ژامبون

فلفل دلمه ای

پنیر

سس

گوجه فرنگی

پیاز

 

مراحل :

 

  1. فر را از قبل در دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۷۵ درجه سانتیگراد) حرارت دهید و قالب مافین را چرب کنید. این دستور پخت برای درست کردن ۱۲ عدد فریتاتا می باشد. اگر می خواهید فریتاتای مینی درست کنید باید قالب شما برای ۲۴ عدد فریتاتای مینی جا داشته باشد.

 

  1. در یک کاسه ی بزرگ تخم مرغ ها را با نمک و فلفل هم بزنید تا به رنگ زرد کم رنگ تغییر کند. بقیه ی موادی که می خواهید اضافه کنید را خرد کنید. دقت کنید که اگر می خواهید از گوشت استفاده کنید باید حتما از قبل آن را پخته باشید.

از قبل پیاز و فلفل دلمه ای را سرخ کنید سپس به مواد اضافه کنید.

۳٫ مواد را درون کاسه ای که در آن تخم مرغ ها را آماده کردید, بریزید.

۴٫ ۳/۲ قالب مافین را از مخلوط تخم مرغ پر کنید. دقت کنید که مواد درون قالب ها به یک اندازه باشد.

 

  1. فریتاتا را بپزید. اگر از قالب بزرگ استفاده کرده اید باید به مدت ۲۰ الی ۲۲ دقیقه و اگر از قالب مینی استفاده کرده اید باید به مدت ۸ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید تا فریتاتا پخته شود.

 

  1. فریتاتا را به کمک چنگال از قالب خارج کنید و سریعا سرو کنید. اگر کمی از فریتاتا باقی ماند می توانید به مدت ۳ الی ۵ روز آن را در یخچال نگهداری کنید و از آن استفاده کنید.

 

منبع : طرز تهیه ی فریتاتا

باکس دانلود
باکس تبلیغات

راهنما

در صورت خرابی لینک های دانلود خواهشمندیم در اسرع وقت از بخش نظرات ما را مطلع سازید

ورود به بخش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش دانلود زیرنویس فارسی

آموزش سوئیچ دو زبان فارسی و انگلیسی در فیلم های دوبله

معادله را حل کنید *

تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "ام بی فیلم " محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود. | طراحی شده توسط پارس تمز